Courbe d'évolution de Bulkymaru pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Bulkymaru pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 19/ 27
- Classement meilleur performence: 16/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/27
Historique des performances de Bulkymaru pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x15 | 30kg | 43kg | -3.5kg | il y a 2 ans | |
| x10 | 35kg | 46.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 3 ans |
