Courbe d'évolution de Qbaincoach pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Qbaincoach pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 2/ 14
- Classement meilleur performence: 2/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/14
Historique des performances de Qbaincoach pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 3 ans |
