Courbe d'évolution de Codhank pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Codhank pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 16/ 19
- Classement meilleur performence: 16/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/19
Historique des performances de Codhank pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 20 | 6kg | 8.5kg | Ø | il y a 1 an |
