Courbe d'évolution de Kratos pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Kratos pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 16/ 31
- Classement meilleur performence: 9/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/31
Historique des performances de Kratos pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 38kg | 47kg | -3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 38kg | 50.5kg | Ø | il y a 6 ans |
