Courbe d'évolution de Sim pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Sim pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 33
- Classement meilleur performence: 27/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/33
Historique des performances de Sim pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 30kg | 37kg | +6kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 25kg | 31kg | Ø | il y a 2 ans |
