Courbe d'évolution de Garouda pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Garouda pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 1/ 24
- Classement meilleur performence: 1/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/24
Historique des performances de Garouda pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 42kg | 57.5kg | Ø | il y a 11 mois | |
x 12 | 40kg | 57.5kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 1 an |