Courbe d'évolution de Tilston pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Tilston pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 24/ 46
- Classement meilleur performence: 24/46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/46
Historique des performances de Tilston pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | + 45kg | 107kg | Ø | il y a 1 an |