Courbe d'évolution de Togo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Togo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 16/ 16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/16
Historique des performances de Togo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans |
