Courbe d'évolution de Remi44 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Remi44 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 35/ 49
- Classement meilleur performence: 5/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/49
Historique des performances de Remi44 pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | Ø | 101kg | -6.5kg | il y a 7 mois | |
x 12 | Ø | 107.5kg | Ø | il y a 9 mois | |
x 15 | Ø | 107.5kg | -19kg | il y a 10 mois | |
x 10 | + 20kg | 126.5kg | +27kg | il y a 11 mois | |
x 10 | Ø | 99.5kg | -7kg | il y a 11 mois | |
x 15 | Ø | 106.5kg | Ø | il y a 1 an |