Courbe d'évolution de Cococlf63 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Cococlf63 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 15/ 24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/24
Historique des performances de Cococlf63 pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | + 20kg | 113kg | +51.5kg | il y a 1 mois | |
x 2 | Ø | 61.5kg | Ø | il y a 4 ans |