Courbe d'évolution de NeverBackDown pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de NeverBackDown pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 3/ 27
- Classement meilleur performence: 3/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/27
Historique des performances de NeverBackDown pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x5 | 55kg | 61.5kg | +5.5kg | il y a 1 an | |
| x5 | 50kg | 56kg | +7.5kg | il y a 2 ans | |
| x11 | 35kg | 48.5kg | +12.5kg | il y a 2 ans | |
| x15 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 2 ans |
