Courbe d'évolution de NeverBackDown pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de NeverBackDown pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 3/ 35
- Classement meilleur performence: 3/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/35
Historique des performances de NeverBackDown pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 55kg | 61.5kg | +5.5kg | il y a 10 mois | |
| x 5 | 50kg | 56kg | +7.5kg | il y a 11 mois | |
| x 11 | 35kg | 48.5kg | +12.5kg | il y a 11 mois | |
| x 15 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 11 mois |
