Courbe d'évolution de Palmito pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Palmito pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 2/ 14
- Classement meilleur performence: 2/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/14
Historique des performances de Palmito pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 1 an |
