Courbe d'évolution de Nitro pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Nitro pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 16/ 15
- Classement meilleur performence: 16/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/15
Historique des performances de Nitro pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x33 | 5kg | 7kg | Ø | il y a 2 ans |
