Courbe d'évolution de kiloubougival pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de kiloubougival pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 79/ 89
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 78/89
Historique des performances de kiloubougival pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | + 10kg | 90kg | -1.5kg | il y a 1 an | |
x8 | + 10kg | 91.5kg | Ø | il y a 1 an |