Courbe d'évolution de Polo pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Polo pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 47/ 74
- Classement meilleur performence: 47/74
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 47/74
Historique des performances de Polo pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | 90kg | 95kg | Ø | il y a 4 mois |