Courbe d'évolution de 2B_ pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de 2B_ pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 19/ 31
- Classement meilleur performence: 19/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/31
Historique des performances de 2B_ pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 36kg | 44.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 34kg | 42kg | Ø | il y a 6 ans |
