Courbe d'évolution de dramastw pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de dramastw pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 6/ 69
- Classement meilleur performence: 6/69
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/69
Historique des performances de dramastw pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | + 25kg | 132kg | +7kg | il y a 6 ans | |
x10 | + 20kg | 125kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | + 20kg | 125kg | -9kg | il y a 7 ans | |
x1 | + 60kg | 134kg | Ø | il y a 7 ans |