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Statistiques des performances de LULULULU pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de LULULULU pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de LULULULU pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 51/ 36
  • Classement meilleur performence: 51/36
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 51/14

Historique des performances de LULULULU pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
10kg x 10 13kg +2.5kg il y a 2 mois
8kg x 10 10.5kg +3.5kg il y a 3 mois
6kg x 8 7kg -1kg il y a 4 mois
6kg x 10 8kg Ø il y a 4 mois
  • 51/36 Classement
  • 1er: antoinemanciet ( 1RM : 49.5kg )
  • 2ème: Dante ( 1RM : 48kg )
  • 3ème: PiotrD ( 1RM : 32kg )
  • 4ème: Lapioche777 ( 1RM : 24kg )
  • 5ème: Wifloa ( 1RM : 24kg )
  • 6ème: PecBrah ( 1RM : 23kg )
  • 7ème: Phosfer ( 1RM : 21kg )
  • 8ème: hurrikaani ( 1RM : 21kg )
  • 9ème: Kermitopi ( 1RM : 20kg )
  • 10ème: kderon ( 1RM : 20kg )
  • 11ème: Azadrus ( 1RM : 18.5kg )
  • 12ème: Okentar ( 1RM : 17kg )
  • 13ème: Ortha ( 1RM : 16kg )
  • 14ème: Leewall ( 1RM : 16kg )
  • 15ème: McFart ( 1RM : 15.5kg )
  • 16ème: lobsi97 ( 1RM : 14.5kg )
  • 17ème: Baljack ( 1RM : 14.5kg )
  • 18ème: fosteur49 ( 1RM : 14kg )
  • 19ème: Hub ( 1RM : 14kg )
  • 20ème: FrozMir ( 1RM : 14kg )
  • 21ème: Babat ( 1RM : 13.5kg )
  • 22ème: Lucrallah ( 1RM : 13kg )
  • 23ème: LULULULU ( 1RM : 13kg )
  • 24ème: IvanovitchD ( 1RM : 13kg )
  • 25ème: Yaya972 ( 1RM : 12kg )
  • 26ème: zizi ( 1RM : 12kg )
  • 27ème: Sankukai ( 1RM : 11.5kg )
  • 28ème: Henri88 ( 1RM : 11.5kg )
  • 29ème: leobl ( 1RM : 10.5kg )
  • 30ème: ZeD ( 1RM : 10.5kg )
  • 31ème: Mucleot ( 1RM : 10.5kg )
  • 32ème: Cheeku ( 1RM : 10kg )
  • 33ème: HagraGratuite ( 1RM : 9.5kg )
  • 34ème: KoalaGangs ( 1RM : 9.5kg )
  • 35ème: Alexis98 ( 1RM : 7kg )
  • 36ème: SwaYzZ ( 1RM : 4kg )