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Statistiques des performances de LULULULU pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de LULULULU pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de LULULULU pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 110/ 100
  • Classement meilleur performence: 110/100
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 110/47

Historique des performances de LULULULU pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
29kg x 12 41.5kg +5.5kg il y a 2 semaines
25kg x 12 36kg +5.5kg il y a 1 mois
23kg x 10 30.5kg +10.5kg il y a 2 mois
15kg x 10 20kg Ø il y a 2 mois
15kg x 10 20kg Ø il y a 2 mois