Courbe d'évolution de Luksis pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Luksis pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 14/ 15
- Classement meilleur performence: 14/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/15
Historique des performances de Luksis pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 7 ans |