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Statistiques des performances de titono pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de titono pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de titono pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 149/ 168
  • Classement meilleur performence: 149/168

Historique des performances de titono pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 10 104kg +10kg il y a 1 semaine
Ø x 10 94kg +4kg il y a 4 mois
Ø x 8 90kg Ø il y a 8 mois