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  • 27.2
     Hisoka
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 27.2
    - Classement: Non classé
    - PDC +0
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1276pts
    - Poids de corps: 83kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Hisoka :
  • 27.2
    Hisoka il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 8 40kg 49.5kg Ø
    Développé couché x 8 80kg 99kg Ø
    Traction pronation x 10 Ø 110.5kg Ø
    Curl incliné x 10 13kg 17kg Ø
    Dips x 10 Ø 110.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 8 17kg 21kg Ø
    Rowing barre x 8 41kg 50.5kg Ø
    Soulevé de terre x 8 60kg 74.5kg Ø
    Back Squat x 10 45kg 60kg Ø
    Pompes x 60 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 83kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x 8 40kg 49.5kg il y a 6 ans
    Développé couché x 8 80kg 99kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 110.5kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 13kg 17kg il y a 6 ans
    Dips x 10 Ø 110.5kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 8 17kg 21kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 8 41kg 50.5kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 8 60kg 74.5kg il y a 6 ans
    Back Squat x 10 45kg 60kg il y a 6 ans
    Pompes x 60 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 17kg 21kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 10 45kg 60kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 8 60kg 74.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 13kg 17kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 40kg 49.5kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 8 41kg 50.5kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 110.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 8 80kg 99kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 10 Ø 110.5kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 60 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1276pts Badges
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