Courbe d'évolution de lobsi97 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de lobsi97 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 5/ 48
- Classement meilleur performence: 5/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/48
Historique des performances de lobsi97 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 120kg | 139kg | +6kg | il y a 6 mois | |
| x10 | 100kg | 133kg | +9kg | il y a 1 an | |
| x8 | 100kg | 124kg | Ø | il y a 1 an | |
| x8 | 100kg | 124kg | +4kg | il y a 1 an | |
| x7 | 100kg | 120kg | +8.5kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 90kg | 111.5kg | -8.5kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 120kg | 120kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x7 | 100kg | 120kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x7 | 100kg | 120kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x7 | 100kg | 120kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x10 | 90kg | 120kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 85kg | 113kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 82kg | 109kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x3 | 100kg | 105.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x3 | 100kg | 105.5kg | -3.5kg | il y a 5 ans | |
| x4 | 100kg | 109kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x4 | 100kg | 109kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x4 | 100kg | 109kg | -6kg | il y a 6 ans | |
| x12 | 80kg | 115kg | +17kg | il y a 6 ans | |
| x4 | 90kg | 98kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x6 | 82.5kg | 95.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x6 | 82.5kg | 95.5kg | -9kg | il y a 7 ans | |
| x6 | 90kg | 104.5kg | -8.5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 85kg | 113kg | +6.5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | +7.5kg | il y a 7 ans | |
| x8 | 80kg | 99kg | +6.5kg | il y a 7 ans | |
| x6 | 80kg | 92.5kg | +2.5kg | il y a 7 ans | |
| x1 | 90kg | 90kg | Ø | il y a 7 ans |
