Courbe d'évolution de Sylex pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Sylex pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 25/ 24
- Classement meilleur performence: 25/24
Historique des performances de Sylex pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 30 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 5 ans |