Courbe d'évolution de Averiah pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Averiah pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 22/ 26
- Classement meilleur performence: 22/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/26
Historique des performances de Averiah pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 24kg | 29.5kg | +2.5kg | il y a 2 semaines | |
| x 8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 2 mois |
