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Statistiques des performances de emmzs pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de emmzs pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de emmzs pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 35/ 34
  • Classement meilleur performence: 35/34
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/34

Historique des performances de emmzs pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 5kg 6.5kg Ø il y a 5 ans
  • 35/34 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Garouda ( 1RM : 49kg )
  • 2ème: GoNuscu ( 1RM : 45kg )
  • 3ème: lobsi97 ( 1RM : 40kg )
  • 4ème: hazepower02240 ( 1RM : 40kg )
  • 5ème: lobsi97 ( 1RM : 40kg )
  • 6ème: moha3001 ( 1RM : 39.5kg )
  • 7ème: Lifaye ( 1RM : 38kg )
  • 8ème: Saaewo ( 1RM : 38kg )
  • 9ème: Sanchiz ( 1RM : 36kg )
  • 10ème: Sanchiz ( 1RM : 36kg )
  • 11ème: Martingale ( 1RM : 34.5kg )
  • 12ème: darkmagius ( 1RM : 34.5kg )
  • 13ème: Deven ( 1RM : 34.5kg )
  • 14ème: Thisisliving ( 1RM : 32.5kg )
  • 15ème: Skjessy ( 1RM : 31.5kg )
  • 16ème: Eikichiz ( 1RM : 31kg )
  • 17ème: Ortha ( 1RM : 30.5kg )
  • 18ème: Jacare ( 1RM : 30.5kg )
  • 19ème: Blazuri ( 1RM : 29.5kg )
  • 20ème: Eikichiz ( 1RM : 29.5kg )
  • 21ème: Adrien3131 ( 1RM : 28.5kg )
  • 22ème: Slayter ( 1RM : 27.5kg )
  • 23ème: fleche ( 1RM : 27.5kg )
  • 24ème: Elpublo ( 1RM : 27kg )
  • 25ème: Martingale ( 1RM : 26.5kg )
  • 26ème: Slayter ( 1RM : 25.5kg )
  • 27ème: kiloubougival ( 1RM : 22kg )
  • 28ème: Chevandier ( 1RM : 22kg )
  • 29ème: juanito ( 1RM : 21kg )
  • 30ème: SoldatDuTer ( 1RM : 15kg )
  • 31ème: RoAd ( 1RM : 13kg )
  • 32ème: RoAd ( 1RM : 13kg )
  • 33ème: RoAd ( 1RM : 11.5kg )
  • 34ème: RoAd ( 1RM : 10.5kg )