Courbe d'évolution de emmzs pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de emmzs pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 35/ 34
- Classement meilleur performence: 35/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/34
Historique des performances de emmzs pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 5kg | 6.5kg | Ø | il y a 5 ans |