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Statistiques des performances de RoAd pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de RoAd pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de RoAd pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 55/ 55
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 55/55

Historique des performances de RoAd pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x10 9kg 12kg +1.5kg il y a 9 mois
x10 8kg 10.5kg -4kg il y a 9 mois
x10 11kg 14.5kg +0.5kg il y a 1 an
x12 10kg 14kg +1kg il y a 1 an
x10 10kg 13kg -0.5kg il y a 1 an
x11 10kg 13.5kg -2kg il y a 1 an
x5 14kg 15.5kg +2.5kg il y a 1 an
x10 10kg 13kg Ø il y a 1 an
x12 9kg 13kg +1.5kg il y a 1 an
x12 8kg 11.5kg +1kg il y a 1 an
x10 8kg 10.5kg Ø il y a 1 an
  • 55 Classement
  • Classement par record
  • 1er: AngelBody ( 1RM : 49kg )
  • 2ème: Axel ( 1RM : 48kg )
  • 3ème: BrandonVX ( 1RM : 45kg )
  • 4ème: Theo1 ( 1RM : 42.5kg )
  • 5ème: kebabiceps ( 1RM : 42.5kg )
  • 6ème: Aubin ( 1RM : 39.5kg )
  • 7ème: Gstar ( 1RM : 38kg )
  • 8ème: Gregory ( 1RM : 40kg )
  • 9ème: Airshow ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: Axel ( 1RM : 40kg )
  • 11ème: Kévin1 ( 1RM : 40kg )
  • 12ème: Babila ( 1RM : 32kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 36.5kg )
  • 14ème: Emilien ( 1RM : 37kg )
  • 15ème: chiendlakas ( 1RM : 36kg )
  • 16ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 17ème: Martingale ( 1RM : 34.5kg )
  • 18ème: Shinoa ( 1RM : 36.5kg )
  • 19ème: azaze ( 1RM : 36kg )
  • 20ème: Martingale ( 1RM : 33kg )
  • 21ème: Skym ( 1RM : 32kg )
  • 22ème: Quentin1 ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: STAUB ( 1RM : 32kg )
  • 24ème: Vander ( 1RM : 32kg )
  • 25ème: Nicolas2 ( 1RM : 32.5kg )
  • 26ème: Martingale ( 1RM : 31.5kg )
  • 27ème: Kaio ( 1RM : 33kg )
  • 28ème: Jordan1 ( 1RM : 32.5kg )
  • 29ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 30ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 31ème: Yepaah ( 1RM : 29.5kg )
  • 32ème: Thomas1 ( 1RM : 30.5kg )
  • 33ème: A ( 1RM : 29.5kg )
  • 34ème: Zkbdksdh ( 1RM : 26.5kg )
  • 35ème: wallah ( 1RM : 28.5kg )
  • 36ème: Golude ( 1RM : 27kg )
  • 37ème: denys ( 1RM : 25.5kg )
  • 38ème: Eleven ( 1RM : 24.5kg )
  • 39ème: Athina ( 1RM : 21kg )
  • 40ème: kck70780 ( 1RM : 23kg )
  • 41ème: Dylan1 ( 1RM : 21kg )
  • 42ème: Medor ( 1RM : 20kg )
  • 43ème: Horny1 ( 1RM : 20kg )
  • 44ème: Babas31 ( 1RM : 18.5kg )
  • 45ème: jimmy1 ( 1RM : 17kg )
  • 46ème: Stephane1 ( 1RM : 16kg )
  • 47ème: Bryan1 ( 1RM : 15.5kg )
  • 48ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 49ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 50ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 51ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 52ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 53ème: Zahaf ( 1RM : 13kg )
  • 54ème: JeanR ( 1RM : 13.5kg )
  • 55ème: Jean1 ( 1RM : 10kg )