Courbe d'évolution de Acidecitrix pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Acidecitrix pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 3/ 50
- Classement meilleur performence: 3/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/50
Historique des performances de Acidecitrix pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 165kg | 180kg | -8kg | il y a 4 ans | |
x 6 | 162kg | 188kg | +6kg | il y a 5 ans | |
x 5 | 162kg | 182kg | +2kg | il y a 5 ans | |
x 4 | 165kg | 180kg | Ø | il y a 5 ans |