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Statistiques des performances de Yellostone pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de Yellostone pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de Yellostone pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 9/ 22
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/22

Historique des performances de Yellostone pour l'exercice Développé couché haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 9 40kg 51kg +1.5kg il y a 8 mois
x 8 40kg 49.5kg -5kg il y a 1 an
x 13 38kg 54.5kg +3kg il y a 1 an
x 12 36kg 51.5kg +6.5kg il y a 1 an
x 10 34kg 45kg +3kg il y a 1 an
x 8 34kg 42kg -3kg il y a 1 an
x 10 34kg 45kg +3kg il y a 3 ans
x 8 34kg 42kg -0.5kg il y a 3 ans
x 10 32kg 42.5kg +5.5kg il y a 3 ans
x 8 30kg 37kg Ø il y a 3 ans
x 8 30kg 37kg -12kg il y a 3 ans
x 13 34kg 49kg +5kg il y a 4 ans
x 11 32kg 44kg +4kg il y a 4 ans
x 12 28kg 40kg +5.5kg il y a 4 ans
x 10 26kg 34.5kg Ø il y a 4 ans
x 6 30kg 34.5kg +3kg il y a 4 ans
x 12 22kg 31.5kg +2.5kg il y a 4 ans
x 10 22kg 29kg Ø il y a 4 ans
  • 22 Classement
  • Classement par record
  • 1er: UnGarsSympa ( 1RM : 64kg )
  • 2ème: UnGarsSympa ( 1RM : 61.5kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 61.5kg )
  • 4ème: wams94 ( 1RM : 58kg )
  • 5ème: Jambedetrex ( 1RM : 52.5kg )
  • 6ème: Ortha ( 1RM : 51.5kg )
  • 7ème: Guillaume ( 1RM : 51.5kg )
  • 8ème: Saaewo ( 1RM : 51kg )
  • 9ème: darkmagius ( 1RM : 50kg )
  • 10ème: H2guerre ( 1RM : 47kg )
  • 11ème: darkmagius ( 1RM : 46.5kg )
  • 12ème: Sanchiz ( 1RM : 46.5kg )
  • 13ème: mwnamrsosa ( 1RM : 46.5kg )
  • 14ème: chiendlakas ( 1RM : 43kg )
  • 15ème: mwnamrsosa ( 1RM : 42kg )
  • 16ème: Thisisliving ( 1RM : 40.5kg )
  • 17ème: Samzito ( 1RM : 40.5kg )
  • 18ème: Adrien3131 ( 1RM : 37kg )
  • 19ème: juanito ( 1RM : 32kg )
  • 20ème: kiloubougival ( 1RM : 31kg )
  • 21ème: Rachitix ( 1RM : 20.5kg )
  • 22ème: dada ( 1RM : 19kg )