Courbe d'évolution de xprimental pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de xprimental pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 9/ 46
- Classement meilleur performence: 9/46
Historique des performances de xprimental pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 114kg | 152kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
x10 | 110kg | 146.5kg | -3kg | il y a 3 ans | |
x12 | 104kg | 149.5kg | +29.5kg | il y a 3 ans | |
x10 | 90kg | 120kg | -13kg | il y a 5 ans | |
x10 | 100kg | 133kg | +8kg | il y a 5 ans | |
x10 | 94kg | 125kg | +5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 90kg | 120kg | Ø | il y a 6 ans |