Courbe d'évolution de totoxmtfk pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de totoxmtfk pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 3/ 32
- Classement meilleur performence: 3/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/32
Historique des performances de totoxmtfk pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 13 | 24kg | 34.5kg | +3.5kg | il y a 1 an | |
x 7 | 26kg | 31kg | Ø | il y a 3 ans |