Courbe d'évolution de theodred95 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de theodred95 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 13/ 16
- Classement meilleur performence: 13/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/16
Historique des performances de theodred95 pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 17.5kg | 21.5kg | Ø | il y a 4 semaines |
