Courbe d'évolution de Francky1 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Francky1 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 42/ 46
- Classement meilleur performence: 42/46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 42/46
Historique des performances de Francky1 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 2 semaines |