Courbe d'évolution de r0nee pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de r0nee pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 25/ 50
- Classement meilleur performence: 25/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/50
Historique des performances de r0nee pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | Ø | 109kg | +16.5kg | il y a 2 ans | |
x 6 | Ø | 92.5kg | -14kg | il y a 2 ans | |
x 10 | Ø | 106.5kg | Ø | il y a 2 ans |