Courbe d'évolution de AlphaTigers974 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de AlphaTigers974 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 47/ 49
- Classement meilleur performence: 47/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 47/49
Historique des performances de AlphaTigers974 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | 50kg | 52.5kg | Ø | il y a 4 ans |