Courbe d'évolution de Mucleot pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Mucleot pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 3/ 12
- Classement meilleur performence: 3/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/12
Historique des performances de Mucleot pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 45kg | 52kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | +7.5kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 35kg | 42kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 27.5kg | 36.5kg | Ø | il y a 5 ans |
