Courbe d'évolution de yatangakick pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de yatangakick pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 1221/ 1629
- Classement meilleur performence: 1221/1629
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1221/58
Historique des performances de yatangakick pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | Ø | 108kg | Ø | il y a 5 jours | |
| x 13 | Ø | 108kg | +8kg | il y a 2 mois | |
| x 10 | Ø | 100kg | +16kg | il y a 4 mois | |
| x 7 | Ø | 84kg | Ø | il y a 7 mois |
