Courbe d'évolution de NaiLLeM pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de NaiLLeM pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 53/ 52
- Classement meilleur performence: 42/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 53/52
Historique des performances de NaiLLeM pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 30 | 10kg | 14kg | -85kg | il y a 2 ans | |
x 8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 6 ans |