Courbe d'évolution de Grayg pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Grayg pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 44/ 57
- Classement meilleur performence: 44/57
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 44/57
Historique des performances de Grayg pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 80kg | 106.5kg | +10.5kg | il y a 1 an | |
x 10 | 72kg | 96kg | Ø | il y a 2 ans |