Courbe d'évolution de GoNuscu pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de GoNuscu pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 25/ 47
- Classement meilleur performence: 20/47
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/47
Historique des performances de GoNuscu pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x3 | 110kg | 116.5kg | -7kg | il y a 3 ans | |
| x5 | 110kg | 123.5kg | +33.5kg | il y a 3 ans | |
| x5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 3 ans |
