Courbe d'évolution de nainligator pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de nainligator pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 18/ 59
- Classement meilleur performence: 18/59
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/59
Historique des performances de nainligator pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 110kg | 136.5kg | +37.5kg | il y a 7 ans | |
x8 | 80kg | 99kg | +19kg | il y a 7 ans | |
x10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 7 ans |