Courbe d'évolution de Shade pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Shade pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 33/ 32
- Classement meilleur performence: 33/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/32
Historique des performances de Shade pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 2kg | 2kg | Ø | il y a 6 ans |