Courbe d'évolution de Bkp86 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Bkp86 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 17/ 52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/52
Historique des performances de Bkp86 pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 8 mois | |
| x10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 1 an | |
| x10 | 100kg | 133kg | +43kg | il y a 1 an | |
| x5 | 80kg | 90kg | -16.5kg | il y a 1 an | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | +16kg | il y a 1 an | |
| x4 | 83kg | 90.5kg | +4kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 70kg | 86.5kg | +17kg | il y a 2 ans | |
| x6 | 60kg | 69.5kg | Ø | il y a 2 ans |
