Courbe d'évolution de Krystouf pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Krystouf pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 32/ 55
- Classement meilleur performence: 32/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/55
Historique des performances de Krystouf pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 50kg | 56kg | Ø | il y a 3 mois |