Courbe d'évolution de magicfishfood pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de magicfishfood pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 17/ 34
- Classement meilleur performence: 17/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/34
Historique des performances de magicfishfood pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 50kg | 62kg | +15.5kg | il y a 1 mois | |
| x10 | 37.5kg | 46.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x10 | 35kg | 46.5kg | +15.5kg | il y a 1 an | |
| x8 | 25kg | 31kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 3 ans |
