Courbe d'évolution de Airshow pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Airshow pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 20/ 23
- Classement meilleur performence: 20/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/23
Historique des performances de Airshow pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 1 an |