Courbe d'évolution de TRTENJOYER789 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de TRTENJOYER789 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 1/ 54
- Classement meilleur performence: 1/54
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/54
Historique des performances de TRTENJOYER789 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 73kg | 84.5kg | +27kg | il y a 1 an | |
x12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 2 ans |