Courbe d'évolution de top69 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de top69 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 7/ 53
- Classement meilleur performence: 7/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/53
Historique des performances de top69 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 41kg | 54.5kg | Ø | il y a 2 semaines |