Courbe d'évolution de Nedheel pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Nedheel pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 18/ 46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/46
Historique des performances de Nedheel pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 124kg | 124kg | -11kg | il y a 1 an | |
x5 | 120kg | 135kg | +18kg | il y a 1 an | |
x5 | 104kg | 117kg | Ø | il y a 2 ans |