Courbe d'évolution de NeverBackDown pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de NeverBackDown pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 9/ 49
- Classement meilleur performence: 9/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/49
Historique des performances de NeverBackDown pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 135kg | 156.5kg | Ø | il y a 1 an | |
x6 | 135kg | 156.5kg | +10.5kg | il y a 1 an | |
x1 | 146kg | 146kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
x5 | 127.5kg | 143.5kg | +10kg | il y a 1 an | |
x6 | 115kg | 133.5kg | +9kg | il y a 1 an | |
x6 | 107.5kg | 124.5kg | -23.5kg | il y a 2 ans | |
x3 | 140kg | 148kg | Ø | il y a 2 ans | |
x3 | 140kg | 148kg | Ø | il y a 2 ans |